Lucrează cu mine

Lucrează cu mine

Atinge-ti obiectivele de sanatate prin ghidare personalizata nevoilor tale

Îmi place să lucrez cu acei oameni care sunt dornici să-și restabilească legatura cu corpul lor, care sunt dispuși să-și acorde mai multă atenție, să fie blânzi și răbdători cu ei însiși pe parcursul întregului proces de evoluție.

Dacă obiectivul tău este să scazi în greutate pentru că:

  • surplusul de kilograme îți afectează sănătatea;
  • nu mai ești mulțumit/ă de felul în care te simți și arăți;
  • te simți obosit/ă și ai un randament scăzut;
  • vrei să fii un exemplu bun pentru cei din jurul tău;
  • vrei sa arăți bine în rochia de mireasă, pentru petrecerea aniversară sau în costumul de baie,

Acum este momentul să acționezi, iar eu voi fi alături de tine pe parcursul întregului proces, oferindu-ți suportul de care tu ai nevoie.

Beneficiile pe care le vei avea lucrând cu mine:

  • te poți baza pe experiența mea și vei merge la sigur, fără să mai testezi diete nerealiste și nesănătoase;
  • voi face ca lucrurile să fie simple pentru tine, iar eu mă voi ocupa de aspectele mai complexe, nu va fi nevoie să numeri calorii, să cântărești alimentele sau să alergi prin magazine după produse pe care nu le cunoști;
  • programul va fi adaptat la ritmul tău și usor de integrat în stilul tău de viață, nu va fi nevoie să-ți dai tu viața peste cap și să respecți un program impus, restrictiv ți obositor;
  • recomandările vor fi strict personalizate nevoilor tale (dacă nu îți place să gătești, nu va fi nevoie să gătești, dacă obișnuiești să mănânci în oraș vei primi recomandări ce preparate poți mânca în oraș, dacă îți place să gătești, vei primi rețete simple și gustoase adaptate preferințelor tale);
  • pe parcursul programului îți voi explica o serie de lucruri simple, care odată învațate, te vor ajuta să-ți păstrezi greutatea pe tot parcursul vieții.

Dacă te-ai decis să acționezi sau înca nu te-ai hotărât, dar vrei să ne cunoaștem, te invit să-ți faci o programare și să discutăm despre ce îți dorești și cum te pot ajuta eu.

CUM TE POT AJUTA

Consultație inițială

Dacă nevoia ta actuală este să slăbești un anumit număr de kilograme sau dacă vrei să înveți mai multe despre ce înseamnă un stil de viață sănătos, eu sunt aici să te ajut cu tot ce ai nevoie pentru ați atinge obiectivul dorit.

Structură Consultație

200 Lei preț consultație
  • Cântărire
  • Calcul indice masă corporală
  • Evaluare stil de viață actual
  • Stabilire obiective
  • Stabilire plan de acțiune

Solicită programare

E simplu! Completeaza formularul de mai jos și în maxim 48 ore vei fi contactat pentru stabilirea programării.